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                                                                          山西小白兔农业科技有限公司

                                                                          兔米悠 TO MEET YOU 遇见你·爱上米

                                                                          米家热线:400-8316-333

                                                                          您的位置: » 客户案例 » 客户案例

                                                                          客户案例

                                                                          来自一位宝妈分享:我是如何做月子的

                                                                          来源: 发布日期:2016-12-26 10:54:35 浏览:-| 加入收藏 返回列表

                                                                          我来分享下我是怎么坐月子的吧。我妈帮我做了2个礼拜的月子,剩下两个礼拜是老公在陪我(帮我洗洗菜洗洗碗啊啥的……)。或许本文里提到的很多东西并不适合坐月子的产妇,大家看?#35762;?#21512;适的地方也可以提出来噢!

                                                                          1、早餐……

                                                                          早餐一般都吃小米粥和?#21834;?

                                                                          1/4杯(量米的那个杯子)的小米稍微洗一下,跟大概一杯半至两杯的冷水一起用大火煮。等水开了以后换小火煮大概10-15?#31181;?#24038;右。最后在关火之前把鸡蛋打进小米粥里搅匀?#21496;?#21487;以吃啦(鸡蛋要煮熟了再关火哦)。

                                                                          我妈煮小米粥的时候都是用高压锅,我嫌高压锅太麻烦?#21496;?#19978;网搜出了这个方法。

                                                                          2、午餐……

                                                                          我午餐都吃线面。

                                                                          早上用高压锅压了各种汤,一半用来下面,一半晚上喝。最常吃的就是排骨汤?#22270;?#27748;。排骨汤好像就是排骨和清水,有时候会丢一块花胶进去。鸡汤里放了党参、红枣、桂圆、枸?#20581;?#25105;妈买了瓶女儿红,煮鸡汤的时候会放一点。下面的时候多放点青?#21496;?#21487;以吃啦。

                                                                          有天我发现鸡汤凉了以后会结?#24120;?#23601;是胶质……之后一看到鸡汤就想到了胶原蛋白……

                                                                          3、晚餐

                                                                          我好像晚餐一直都是吃白米跟黑米煮的饭。饭里还有放什么我就真不记得了,反正就是白白紫紫的。我妈一般会用西芹炒鸡或者鸭内脏给?#39029;裕?#25918;一点点白醋,再加一点点糖,酸酸甜甜脆脆的可好吃了。然后再炒一小碟的时蔬。没有喝鸡汤的时候还会做点干蒸姜鸡给?#39029;浴?#20154;家坐月子每天只少一只鸡,我每天最多1/4只,真心不爱吃肉。

                                                                          在坐月?#24736;?#38388;我一直吃的是兔米悠?#19994;?#30340;月子米和五常稻花香米。口感都相当不错,最关键的是他?#19994;?#31859;都是原生态种植出来的,不使用化肥农药,这样吃起来也放心,我好孩子也好。





                                                                          热门资讯

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