阿里巴巴店鋪 淘寶店鋪 收藏小白兔| 聯系小白兔| 營養講堂| 網站地圖 歡迎光臨小白兔農業科技有限公司

                                                                          山西小白兔農業科技有限公司

                                                                          兔米悠 TO MEET YOU 遇見你·愛上米

                                                                          米家熱線:400-8316-333
                                                                          新聞資訊
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                                                                          當前位置:首頁 » 營養講堂 » 營養講堂 » 早餐大米加雞蛋,營養又好吃!

                                                                          俗話說得好:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。早餐是非常重要的,也不難理解,整整一上午的工作能量都是早餐提供的,因此我們早上吃什么成為了我們關注的重點,既需要營養,還需要簡單。今天兔兔就教大家一招,五常大米這樣做早餐,一起來看看吧!

                                                                          第一步:我們淘洗300g兔米悠五常稻花香大米,并且控干水分,裝入碗內以做備用,接下來打入兩個雞蛋,倒入一袋常溫純牛奶,然后我們用筷子減半均勻。

                                                                          第二步:我們將攪拌好的食材,倒入打漿機,打成米漿。打好以后,倒入一個干凈的容器內。

                                                                          第三步:加入兩勺白糖,3g酵母粉,100g面粉,然后用筷子攪拌,筷子挑一下,出現糊狀并且順著筷子往下滴,且米漿里沒有小面疙瘩出現,即攪拌均勻。然后進行發酵30分鐘,發酵好的米漿,不需要再攪拌,防止氣泡漏出,影響松軟的口感,接下來,一起看看怎么做營養豐富的早餐吧!

                                                                          第四步:我們打開小電餅鐺,刷一層油,熱一下鍋,然后再刷一層油,加入小電餅鐺容積一半的米漿糊。攤開以后,合上蓋子。

                                                                          第五步:這時候我們將電餅鐺轉至小火,三分鐘以后,打開小電餅鐺,然后翻一下個,我們可以看到,這張米餅是不是很誘人呀?很有食欲呢?

                                                                          第六步:繼續烘烤5分鐘,就可以出鍋了,我們切號以后,就可以大快朵頤了。營養又豐富,好吃到不行。我們只需要頭一天晚上做好米漿糊,第二天早上起來直接烘烤就可以了。快去試試吧!

                                                                          轉自網絡,如有侵權請聯系!

                                                                          小白兔二維碼小白兔二維碼

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